PORTALINDO.CO.ID, Malang – Pada hari Selasa pagi, seluruh prajurit Menarmed 2 Kostrad laksanakan tes kesegaran jasmani yang diselenggarakan di asrama Resimen Armed 2/PY/2 Kostrad. Selasa (28/05/2024)
Untuk mengurangi resiko yang tidak diinginkan, Sebelum melaksanakan Kesegaran Jasmani seluruh prajurit wajib melaksanakan pengecekan tensi/cek tekanan darah beserta Tes Postur meliputi tinggi badan dan berat badan, kemudian dilanjutkan dengan kegiatan pemanasan sebelum melaksanakan tes kesegaran jasmani yang bertujuan untuk mengurangi cedera ataupun keram.
Tes kesegaran jasmani yang pertama yaitu prajurit akan melaksanakan lari 12 menit dengan rute lingkaran dalam lapangan asrama Menarmed 2 Kostrad.
Kegiatan selanjutnya melaksanakan Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run, dan di Akhiri dengan pelaksanaan ketangkasan renang dasar di kolam renang Rampal.
Kegiatan tes kesegaran jasmani adalah suatu program rutin yang dilaksaksanakan setiap semester nya, baik untuk prajurit yang akan menerima kenaikan pangkat baru, maupun bagi prajurit yang akan melaksanakan seleksi pendidikan.
Karena ujian tersebut merupakan satu satunya kegiatan wajib dilaksanakan sesuai perintah seluruh komando atas dari instansi militer maupun kepolisian.
Di tempat terpisah selaku Komandan Resimen Armed 2/PY/ Kostrad Letkol Arm Siswo Budiarto., S.I.P., M.M., M.I.Pol. menyampaikan tes kesegaran jasmani ini merupakan program rutin yang dilaksanakan berdasarkan perintah langsung dari komando atas.
Kegiatan tersebut bertujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit dengan cara melakukan tes pada masing masing kategori penilaian. Dengan adanya kegiatan tes kesegaran jasmani tersebut, kondisi dan kemampuan fisik Prajurit dapat terjaga.
“Harapannya para prajurit dapat menjalankan tugas pokok dengan maksimal. Baik kesehatan mental dan fisik harus kita jaga setiap harinya, karena moril yang tinggi juga merupakan faktor penyemangat dalam melaksanakan dinas sehari hari prajurit” Ujar beliau.(red)
